玛
抗氧化、降血脂、防止动脉硬化
美国AIbany医科大学心血管研究中心的Manuel Sandoval等人研究结果证明,玛咖多糖具有显著的抗氧化作用,充分证明了玛咖具有清除自由基,保护细胞免受氧化的作用临床实验显示,高血脂患者服用玛咖一段时间后,血液中胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯与对照组对比,有显著下降(p<0.005),这是因为玛咖中不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸含量较高(分别达到18.5%和8.87%)。亚油酸在体内与胆固醇结合成酯,易于将胆固醇转运至血管外组织,减少血管内胆固醇的沉积,并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出。
防癌抗肿瘤
玛咖(MACA)中含有芥子油苷、异硫氰酸苄酯等含硫有机化合物,多种不饱和脂肪酸和维生素C具有抗癌效果,对胃癌、肝癌、食道癌、肺癌、白血病等均有抑制作用。
促进新陈代谢,保肝护肝
玛咖(MACA)中含牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物质,具有提高肝脏代谢的功能,能加速乙醇和乙醛的代谢,防止酒精中毒,加速体内重金属、农药残留的排泄,对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化,高血糖等有防治作用。
补血补钙
玛咖生长的高海拔、氧气稀薄的自然环境输含有较高含量的铁,同时玛咖富含蛋白质、氨基酸、钙、维生素B12等营养成分,对缺铁性贫血、骨质疏松有很好的作用。
增强肌肉的运动能力
玛咖中含有均衡的营养物质和活性成分支链氨基酸、植物类固醇、甾醇等物质。所以,它对增强肌肉耐力和力量,抵抗运动性疲劳,减少肌肉分解和运动性贫血具有显著的功效,可以替代国际禁止运动员使用的合成类固醇兴奋剂而对人体不产生副作用。这一作用受到了广大运动员和体育爱好者的青睐。长期服用可以有效地提高运动员的竞技水片迅速消除疲劳,降低运动损伤,挑战人类运动的生理极限。
改善性功能,提高生育能力
玛咖(MACA)所独有的玛咖烯、玛咖酰胺可以调节人的下丘脑,使荷尔蒙的分泌,如睾酮、DHEA、雌荷尔蒙、孕荷尔蒙,达到正常水片对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期减轻综合症有明显效果。
玛咖的最佳食用方法
现代生活的节奏以及日新月异变化使得人们在生活与工作中都面临巨大的压力、各种烦恼与问题潜质暗长,多如牛毛的保健品,天然产品越来越受到青睐。玛咖拥有几千年的历史,具有补充体力、缓解压力、激励脑力、提高健康能力的作用,被人们所宠爱。
一、玛咖干片炖汤或炖肉。可与鸡鸭/牛/羊肉/排骨等炖,每次取玛咖干片15-20克,洗净用温水浸泡半小时,水开后文火慢炖2小时左右;
二、玛咖片泡做茶饮。可选择玛咖干片,1天10克,一次放3—5片,用开水冲泡即可,泡后的片不要丢掉,可咀嚼后吞下
三、口服玛卡粉。每日二次,每次于饭后取粉二勺(5克左右),直接服下。(辛辣味较重,刚开始服用时,建议量不可太大;胃不好者,谨慎使用此法)
四、玛咖粉泡牛奶或咖啡。每日2次,每次取玛咖粉二勺(5克左右),加入热牛奶或咖啡中,泡5分钟后趁热饮用
五、玛咖泡酒。玛卡干片150克可泡5斤白酒,泡上30天后取服,一天两次,每次喝30—40毫升。
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玛咖对男性的功效
玛咖是什么?也许很多人都不知道玛咖是什么,更加不知道玛咖有什么功效与作用了,玛咖,南美洲秘鲁安地斯山区的一种高原植物,现在已经成为全球性的补肾佳品。如目前在悦色红蓝销售的拉摩力拉玛咖片,就是一款倍受我国男士喜爱的原装进口产品。大家都知道玛咖对男人有好处,但多数人了解的可能都比较片面,如很多人都知道玛咖能提高性能力,其实玛咖的作用远不止如此。大家往下面看就可以更多的了解玛咖是什么东西了。
玛咖的功效一:改善阳萎,轻松一勃而起
通过客户的咨询,悦色红蓝医师发现,“改善阳萎,提高性能力”是玛咖的功效中大家最为熟悉的。相关研究证实,雄性荷尔蒙是促进男性成熟并维持其正常功能的关键物质。而玛咖特有的活性物质玛咖烯、玛咖酰胺,通过对人体下丘脑及垂体的作用,可平衡调节人体各项生理机能,快速提升荷尔蒙的自然分泌,有效缩短勃起反应时间,让你轻松迅速勃起,同时还能提高勃起硬度,从而显著改善阳萎症状。
玛咖的功效二:补充精气神,缓解疲劳
除了提高性能力,玛咖的功效还有哪些呢?悦色红蓝医师指出,玛咖独有的活性物质玛咖烯,玛咖酰胺,除了平衡荷尔蒙的作用,还有利于增强体力和耐力。同时,玛咖中的铁、锌、牛磺酸等成分含量也较高,这些物质也有增强体力精力的作用。所以,常吃玛咖能充分补充精气神,提高精力明显对浚劳。
玛咖的功效三:改善精子质量,提高生育力
现代男性遭遇生育难题的人越来越多,这是为什么呢?这与压力大、环境污染等现代社会因素导致的精子质量下降有一定关系。而玛咖富含的天然草本营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力,故而常吃玛咖能在一定程度上提高生育能力。悦色红蓝通过调查发现,这也是玛咖的功效中比较受很多男性客户看中的一个方面。
玛咖的功效四:提高性欲,激发爱之欲望
相关研究称,男性性欲与体内荷尔蒙的分泌量关系密切。随着年龄增长,雄性荷尔蒙的分泌逐渐减少,导致性欲会不断下降。玛咖中的特殊活性物质玛咖烯和玛咖酰胺,通过促进雄性荷尔蒙的自然分泌,能大幅提高男性体内的荷尔蒙含量,从而提高性欲,激发欲望。
玛咖的功效五:增加抵抗力,远离亚健康
现代人压力大,特别是男性,大都面临繁重的家庭负担,长期透支身体健康。玛咖富含55种活力营养素,长期食用能有效为男人补充大量营养成分,全面调理人体生理平衡,提高免疫力,改善睡眠,强身健体,远离亚健康。所以说,玛咖不只是能提高性能力,它也是一款极具养生价值的健康产品。
以上就是玛咖的功效中比较重要的5个方面,当然,玛咖的营养素很多,玛咖的功效还有很多,如延缓衰老、抗抑郁、强化心脏、改善骨质疏松等作用。悦色红蓝医师提醒大家,玛咖的功效中还有适合女性的,主要是调节内分泌,缓解更年期综合症,所以玛咖对女性来说也是一款不错的养生产品。
玛咖对女人的功效
目前,日本和台湾妇女已经日益接受玛咖预防更年期综合症,并将玛咖作为保持女性娇美的滋补佳品。在台湾进行的临床报告表明,玛咖对改善更年期气血不顺和女性月经周期不稳定等症状的总有效率超过80%。玛咖有利于子宫切除后的康复。中年妇女子宫切除后出现的一系列的绝经期症状可以通过长期服用玛咖来缓解,而且玛咖可以显著高子宫切除后妇女血浆中雌激素的水平。
玛咖保护女人的卵巢不衰老,长期服用玛咖,皮肤光滑,容颜焕发青春光彩。
总的说来玛咖对女人的功效有很多,女性吃玛咖的好处具体如下:
玛咖能调节松果体内分泌:改善失眠、易惊梦、多梦、睡眠质量差脸色暗淡无光、熬夜引发的痘痘,推迟绝经期。玛咖能调节子宫内分泌失调:改善月经不调、紊乱、痛经、手脚冰凉、脸色苍白无华、气色差、……
1.玛咖能调节松果体内分泌:改善失眠、易惊梦、多梦、睡眠质量差脸色暗淡无光、熬夜引发的痘痘,推迟绝经期。
2.玛咖能调节子宫内分泌失调:改善月经不调、紊乱、痛经、手脚冰凉、脸色苍白无华、气色差、黄褐斑等。
3.玛咖能调节卵巢内分泌:改善皮肤干枯、松弛、皱纹多、长斑、容颜早衰等。
4.玛咖能调节肠道内分泌:改善便秘、排毒不畅、暗斑、长痘、皮肤油腻、消除肥肚腩。
5.玛咖能调节乳腺内分泌:改善乳房肿痛、下垂、松弛等。
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